你知道这些习惯正在毁坏孩子们的牙齿吗？
我们都关心孩子的健康。每天都有一百万个问题充斥着父母们的脑海：我的孩子吃得饱吗？他们吃的东西对吗？怎样才能避免细菌？怎样才能让孩子的牙齿保持健康呢？我应该让孩子用安抚奶嘴吗？
这些都是非常好的问题！口腔健康对孩子身体的整体发育至关重要。下面这篇发表在美国牙科诊所Rhoades Family Dentistry 博客上的文章，就帮助你解答了这样一些你急迫想要了解的问题，非常推荐阅读。
睡前一瓶奶？No - No ！
很多父母都不确定是不是需要在婴儿阶段就对宝宝的牙齿过于担心。大多数人认为，这至少要等到他们开始长牙齿的时候！但是实际上，宝宝的口腔护理需要在第一颗小牙刚刚冒头的时候就开始了。
许多婴儿习惯了含着奶瓶或是乳头入睡。但是，在他们休息的时候，奶粉或母乳就会在嘴里滞留，其中含有的糖类会残留在牙齿和牙龈上，导致蛀牙。
在你的宝宝长出第一颗牙后，停止夜间喂奶是非常重要的。即使他们的嘴巴里还没有牙齿时，就应该开始用你的手指来“刷”牙龈，而当牙齿萌出后，你可以用软的纱布来帮助宝宝擦拭牙齿。
安抚奶嘴和吮吸拇指—不可避免的坏事情？
当你有一个爱哭闹的宝宝，一个安抚奶嘴或大拇指可以简单高效地拯救你。每个妈妈心中都有挣扎，这矛盾来自于安抚奶嘴对宝宝口腔和牙齿的伤害，与它可以带来的神圣的和平时刻。
好消息是短期的吮吸拇指/奶嘴是可以的！实际上宝宝出生的第一年，在心里上也需要这种安抚技巧。把在宝宝两岁之前截断它们作为你的目标，这样你就可以最大程度避免使用安抚奶嘴/吮吸大拇指的不良后果。
如果在宝宝乳牙长出后继续吮吸安抚奶嘴或拇指会发生什么呢？这时候，颌骨的生长模式会发生巨大的变化，而且还会导致牙齿明显错位。
如果你的宝宝在戒断这些习惯的过程中出现问题，请向你的牙医寻求帮助。
哦，孩子太挑食！-你能做什么？
你的孩子对一切健康的食物都反感吗？你并不孤单！挑食是很常见的，让宝宝喜欢吃对他们有益的食物是一个真正的挑战，而让他们远离对他们有害的食物就更难了！
这对你来说似乎是一个不可能的壮举，但不要放弃！你的孩子需要健康营养的食物来保持正常的口腔发育和身体健康。那么，这时候妈妈们该怎么做呢？
这是一个棘手的问题。下面的方法并不是对所有的孩子都有效。话虽这么说，我们还是有几点建议给那些超级挑食的宝宝：
让吃饭变得有趣！你可以这样做：发挥想象力，创造有趣的食品设计，把食物做成孩子喜欢的小动物或昆虫的形状，让就餐变成一个有趣的游戏。
不要甜点了。当你的孩子知道下一道菜是美味的、含糖的食物时，他们就不太可能去尝试盘子里的食物。把糖果留给特殊的场合,比如生日。
藏起来！是的，解决孩子不喜欢吃蔬菜的难题也可以很简单！意大利面，千层面，肉卷，甚至比萨饼都是隐藏蔬菜如南瓜、西红柿、胡萝卜和菠菜的绝佳食物。
以身作则。大多数孩子都喜欢模仿爸爸或妈妈，如果他们看到你在早餐时吃糖果，那也就会是他们想要做的！让健康饮食成为家庭的选择，每个人都将受益！
结语
建议六个月大的孩子开始做一次口腔检查。这可能看起来有些早，特别是如果你的孩子还没有长出牙齿。
但尽早开始口腔护理，可以大大减少孩子以后患蛀牙或牙龈疾病的机会。预防永远是口腔健康的关键！
